“共建共治共享，同心健心安心”。近日，在第33个“世界精卫生日”到来之际，经济管理系开展“共助心理健康·守护美好未来”心理健康教育主题系列活动，通过举办手绘展、心灵信箱、心灵涂鸦等多种形式，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，提高心理健康水平，以更加积极乐观的态度面对未来的学习生活。

《呵护心灵成长》《拒绝焦虑》《向阳而生》《逐光而行》……20幅优秀学生手绘作品在手绘展上展出，这些作品主题鲜明、内容精彩，每幅作品都是由多名同学协作完成的，通过团队协作，同学们既培养了与他人协作的能力，更展现了昂扬向上的精神状态。

      为普及心理健康知识，鼓励学生进行自我探索和成长，经济管理系组织学生开展了“心灵信箱”活动。“老师，我把憋在心里的话写了出来，就像搬掉了心里的石头，轻松多了！”同学们一字一句地将内心复杂的情绪、困惑与迷茫，通过书写的方式将生活中的困惑、烦恼和不愉快宣泄出来，投递到“心灵信箱”中。投递完信件之后，学生们勇敢的与信箱旁的心灵小天使相拥，让所有的不安在这温暖的一抱里烟消云散。“‘心灵信箱’既是一个倾诉的平台，同时也打开了同学们的 ‘心灵之窗’！”经济管理系学生科长樊纪和介绍说，“2025年5月25日‘大学生心理健康日’的时候，信箱将再次开启，相信那时，我们每一个同学都会清除心中的迷雾，拥抱美好的未来。”

心灵涂鸦，不仅仅是一种艺术形式，更是一种表达自我、释放情绪的方式。同学们肆意张扬、无拘无束，在涂鸦墙纸上随意涂画，不限色彩构图，跟随内心的感受进行随意创作，释放压力，青春的笑脸洋溢在他们的脸上：“我感受到了前所未有的自由和畅快。我可以把心中的喜怒哀乐都倾诉在画布上，让自己得到真正的放松和休息。”

“这还有一个……”“别动，这个给我踩……”在“踩出快乐”趣味游戏活动现场，一个个小小的彩色气球，仿佛承载着师生们所有的压力与烦恼，当他们用力踩下去的那一刻，就像是打破了束缚在他们身上的“枷锁”，让压力与烦恼瞬间消散。“情绪，你好；压力，拜拜”！师生同乐，好不畅快。

学院大学生心理健康咨询中心教师、本次系列活动指导教师孟庆琳介绍说：“大学生心理健康教育，对于引导学生树立正确的价值观至关重要，是为学生从‘学校人’向‘社会人’的过渡打下坚实基础的重要一环。”接下来，经济管理系将继续以校园文化活动为载体，聚焦高素质技能人才培养目标，进一步围绕学生实际需求，持续开展心理健康教育主题系列活动，筑牢学生心理健康防线，让同学们在成长的过程中心如花木，向阳而生！